گروتالرداینامیک چیست و چگونه باعث افزایش قد می شود؟

می دانید روش گروتالرداینامیک چیست؟ می دانید چه تفاوت هایی با سایر روش های افزایش قد دارد؟

برای فهمیدن این موضوع و آشنایی با افزایش قد گرو تالر داینامیک ویدئو زیر را حتما حتما ببینید.

 

تجربه من از این متد

خب اول باید بگم تمریناتش کمی سخته ولی خب برای هرکاری باید سختی خودشو بکشید و واقعا بنظرم ارزششو داشت که سختی های افزایش قد رو کشیدم تا بتونم با این متد بلند قد بشم.

من تمام کار هاشو منظم انجام دادم (حتی وقتی حالم خیلی بد بود) و تونستم توی 4 ماه حدودا 5 سانتی متر رشد کنم که واقعا هم خیلی تاثیر گذار بود برای من.

اینم بگم که افزایش قد شما تا حد خیلی زیادی به درازی غضروفتون بستگی داره که با انجام حرکات کششی گروتالر باعث افزایش درازی غضروفتون میشید.

برای دانلود این روش به لینک زیر مراجعه کنید:
دانلود روش گروتالرداینامیک
برچسب ها:

متد گرو تالر داینامیک چیست؟

متد گرو تالر داینامیک

متد گرو تالر داینامیک رایگان

متد گرو تالر داینامیک برای افزایش قد

متد گروتالرداینامیک نی نی سایت

روش گرو تالر داینامیک

روش گرو تالر داینامیک چیست

روش گرو تالر داینامیک رایگان

متد گروتالر دینامیک

دانلود متد گرو تالر داینامیک

دانلود متد گرو تالر داینامیک رایگان

افزایش قد با متد گرو تالرداینامیک رایگان

دانلود رایگان افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک

روش گرو تالر

اگر مطلب را می پسندید لطفا آنرا به اشتراک بگذارید.

دیدگاهی بنویسید

0